Veja as dicas de coquetéis de frutas para hidratar e refrescar o corpo
Para manter o corpo hidratado e saudável no calor desse verão, a Ducoco Alimentos e Bebidas, uma das principais empresas do setor no país, sugere a ingestão de água de coco a qualquer hora do dia, pura ou misturada com frutas em sucos e drinques criativos. Além de ajudar a hidratar o organismo, a água de coco repõem os sais minerais perdidos com a transpiração.
A água de coco é muito refrescante, além de possuir poucas calorias, 0% de gordura, zero de colesterol, possui ainda alto índice de potássio, mineral essencial para o corpo e que está presente em diversos legumes e frutas. O potássio ajuda a regular o processo de contração muscular e condução dos impulsos nervosos e combater os efeitos do sódio no organismo. Por isso, o consumo diário de água de coco colabora para uma vida mais saudável.
Misturar Água Ducoco com frutas frescas, em substituição à água filtrada, é uma forma de aumentar ainda mais os benefícios do produto, pois frutas como melancia, abacaxi e maracujá refrescam e contêm vitaminas essenciais à saúde. Outra sugestão é colocar a água de coco em forminhas de gelo, também em substituição à água filtrada. O gelo de Água Ducoco é delicioso e refrescante e pode ser utilizado em drinques e sucos de frutas.
Confira abaixo algumas receitas à base de Água Ducoco:
Paraíso Tropical
Ingredientes
1 xícara (café) de abacaxi
1 xícara (café) de frutas vermelhas
200ml de Água Ducoco gelada
Pedras de gelo de Água Ducoco
Modo de Preparo
– Em uma taça, coloque as frutas cortadas em cubos.
– Acrescente a Água Ducoco e as pedras de gelo.
– Sirva em seguida.
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 4 porções
Smothie de água de coco e iogurte
Ingredientes
100 ml de Água Ducoco
3 copos de iogurte integral
5 morangos
3 copos (americano) de gelo
Modo de preparo
– Bata todos os ingredientes no liquidificador na velocidade máxima por 2 minutos ou até que a bebida esteja bem espumante.
– Sirva como bebida refrescante ou junto com algum prato muito apimentado.
Rendimento: 3 porções
Smoothie de Água de Coco com Figos Frescos e Sorvete de Coco
Ingredientes
200ml de Água Ducoco
2 figos frescos sem casca
½ xícara (café) de leite de coco Ducoco light
1 colher (sopa) de sorvete de coco
Figos para decorar
Modo de Preparo
– Em um liquidificador ou mixer, misture todos os ingredientes.
– Coloque em uma taça e decore com a metade de um figo.
Rendimento: 1 copo
Dica de Ponche de Melancia com Água Ducoco
– Bata no liquidificador 1 litro de Água Ducoco com ½ melancia cortada sem caroços.
– Coloque numa poncheira ou jarra grande, acrescentando gelo de Água Ducoco e frutas picadas em cubinhos pequenos, como abacaxi, uva, melão e laranja.
Autor: Raquel Pessoa
Autor: Raquel Pessoa
Autor: Raquel Pessoa