30, abril, 2013

Lanches práticos saudáveis

Hoje na vida corrida, onde muitos colocam o trabalham à frente da alimentação, os supermercados têm opções de lanches rápidos e práticos, que podem ser úteis na hora certa de se alimentar no dia a dia, principalmente para aqueles que não tem tempo de parar para lanchar.

Algumas dicas do Mercadinhos São Luís podem estar na lista de compras saudáveis para alimentação como o Shake Trio Zero 200ml (R$ 2,09) com 79 calorias e o iogurte Activia 180g de 59 calorias (R$ 1,69). Da marca Trio há ainda a barra de cereais, um pacote com três tem 65g (R$ 2,89) e cada unidade possui 73 calorias. Opções com fibras são os palitos da Biosoft (R$ 0,98) com 114 calorias.