Caldo verde, sopa de feijão, carne com legumes, frango detox, milho, cenoura com gengibre, abóbora, tomate com manjericão: qual você prefere? As opções do Leve Culinária Saudável são muitas e bem diferentes, trazendo todas benefícios importantes para a saúde. Além de serem opções leves para seu dinner, também fornecem nutrientes, como vitaminas A, C, B1, B2, cálcio, ferro, fósforo, zinco, potássio, proteínas e fibras alimentares.
Mas não esqueça: é sempre importante a sopa ser enriquecida com proteínas para ficar adequadamente balanceada desse macronutriente tão importante para os músculos. Acrescente lentilha ou quinoa, atum, grão de bico ou até mesmo ovos… A proteína que você mais gosta. Só não pode esquecer!
Serviço
Leve Culinária Saudável
Horário de funcionamento: de segunda a sexta, das 8h às 15h.
Telefone: (85) 3182.8727 | 99205.4545 (Whatsapp)
Somente delivery
Raquel Pessoa é Nutricionista de Emagrecimento, Estética e Boa Forma. Também é Especialista em Nutrição Clínica com ênfase em Suplementação Esportiva. Tem Especialização em Obesidade e Cirurgia Bariátrica e Metabólica. É membro associada na Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição – SBAN e na Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica-SBCBM.
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Consultório Pátio Dom Luiz, 1200
Torre I – Sala 606
Contatos: (85) 3067.4741 | 98887.7973
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Colunista do Portal Sabores
Autor: Raquel Pessoa
Autor: Raquel Pessoa
Autor: Raquel Pessoa